Truskawkowy pudding chia z musem z mango
 
Prep time
Cook time
Total time
 
Superszybki i superzdrowy deser lub śniadanie - truskawkowy pudding z chia, wiórkami kokosowymi i musem z mango
Author:
Serves: 3
Ingredients
  • 1 opakowanie mrożonych truskawek 450 g
  • 4 łyżki wiórków kokosowych
  • 5 łyżek chia
  • 1 szklanka mleka migdałowego albo owsianego
  • 2 mango
Instructions
  1. Truskawki rozmrozić a następnie zmiksować wraz z sokiem.
  2. Dodać wiórki kokosowe, nasiona chia i mleko, wszystko zmieszać.
  3. Przełożyć do słoiczków (wypełniając ok ⅔ wielkości słoika) lub miseczek i odstawić na minimum 30 minut, ale można też na noc do lodówki.
  4. Przed podaniem zmiksować mango i wyłożyć na wierzch każdego słoika.
Recipe by Cooking for Emily at https://cookingforemily.pl/2014/11/truskawkowy-pudding-chia-musem-mango/