Cooking for Emily

Gotowanie dla dzieci, zdrowe przepisy dla całej rodziny

Kategorie

Dla najmłodszych

Kuleczki z masła orzechowego, daktyli i ekspandowanej jaglanki

waniliowy-pudding-ryzowy-wisnie

Zapiekany, waniliowy pudding ryżowy z wiśniami

gofry-ze-szpinakiem

Gofry ze szpinakiem i truskawkami

placki-z-kaszy-jaglanej-z-jablkami

Placki z kaszy jaglanej z jabłkami

pulpety-z-indyka-z-cukinia

Pulpety z indyka z cukinią w pomidorowym sosie

placuszki-z-nerkowcow-z-malinami

Placuszki z nerkowców z malinami

placki-z-matcha-i-borowkami

Placuszki z macha i borówkami

cytrynowe-placuszki-z-bialym-serem

Cytrynowo-makowe placuszki z białym serem i wiśniami

Więcej przepisów z tej kategorii

Na śniadanie

crumble-z-truskawkami

Crumble z truskawkami

labneh-pieczony-rabarbar

Labneh z rabarbarem gotowanym w soku pomarańczowym

drozdzowe-babeczki-pomaranczowe-z-zurawina

Drożdżowe bułeczki pomarańczowe z żurawiną

Naleśniki z kaszy manny

owsianka-dynia-sliwki

Owsianka z dynią i śliwkami

waniliowy-pudding-ryzowy-wisnie

Zapiekany, waniliowy pudding ryżowy z wiśniami

domowa-ricotta

Domowa ricotta

ciastka-owsiane-z-truskawkami

Ciastka owsiane z truskawkami i bananem

Więcej przepisów z tej kategorii

Do szkoły

Cynamonowy pudding chia z jabłkami

drozdzowe-babeczki-pomaranczowe-z-zurawina

Drożdżowe bułeczki pomarańczowe z żurawiną

jaglane-krakersy

Jaglane krakersy z parmezanem

dyniowe-muffinki-platki-owsiane

Dyniowe muffinki z płatków owsianych z dodatkiem czekolady

Bananowe muffinki z borówkami i kaszą quinoa

waniliowy-pudding-ryzowy-wisnie

Zapiekany, waniliowy pudding ryżowy z wiśniami

placki-z-kalafiora

Placki z kalafiora

ciastka-owsiane-z-truskawkami

Ciastka owsiane z truskawkami i bananem

Więcej przepisów z tej kategorii

Na obiad

ziemniaczana-salatka-szparagi-pesto

Ziemniaczana sałatka ze szparagami w pesto

Pieczony kalafior z sosem tahini i granatem

curry z lososiem

Szybkie curry z łososiem i groszkiem

Pieczone kotlety z fasoli i batatów

salatka-a-grillowanymi-warzywami

Sałatka z grillowanymi warzywami, fetą i sosem orzechowo-pietruszkowym

pizza-bezglutenowa-kasza-quinoa

Pizza na spodzie z kaszy quinoa

alesniki z maki z ciecierzycy

Naleśniki z mąki z ciecierzycy na 3 sposoby

makaron z pesto z avocado i szpinaku

Makaron z pesto z avocado i szpinaku

Więcej przepisów z tej kategorii

Zupy

zupa-zpiecz0nych-baklazanow-papryki

Zupa z pieczonych bakłażanów i papryki

Zupa z dyni, marchewki i soczewicy

zupa-z-kurczakiem-kukurydzianymi-kluskami

Warzywna zupa z kurczakiem i kluseczkami

zupa-szpinakowa-cukinia-mleko-kokosowe

Zupa szpinakowa z cukinią i mlekiem kokosowym

zupa-z-salata-klopsikami

Zupa z sałatą i klopsikami

zupa-brokułowa

Zupa brokułowa z fasolą i pesto

zupa-z-pieczonej-papryki

Zupa z pieczonej papryki i kalafiora

Zupa ryżowa z kurczakiem

Więcej przepisów z tej kategorii

Ciasta i ciasteczka

drozdzowe-babeczki-pomaranczowe-z-zurawina

Drożdżowe bułeczki pomarańczowe z żurawiną

Sernik mango

Kuleczki z masła orzechowego, daktyli i ekspandowanej jaglanki

dyniowe-muffinki-platki-owsiane

Dyniowe muffinki z płatków owsianych z dodatkiem czekolady

tarta-z-dynia-i-mascarpone

Korzenna tarta z dynią i mascarpone

odwrocone-ciasto-figami

Odwrócone ciasto z figami

Bananowe muffinki z borówkami i kaszą quinoa

tarta-z-owocami-w-kremie

Tarta z owocami w lekko cytrynowym kremie

Więcej przepisów z tej kategorii

Przekąska

Pieczony kalafior z sosem tahini i granatem

Cynamonowy pudding chia z jabłkami

pasztet z kaczki

Pasztet z kaczki z pistacjami

drozdzowe-babeczki-pomaranczowe-z-zurawina

Drożdżowe bułeczki pomarańczowe z żurawiną

jaglane-krakersy

Jaglane krakersy z parmezanem

dyniowe-muffinki-platki-owsiane

Dyniowe muffinki z płatków owsianych z dodatkiem czekolady

Bananowe muffinki z borówkami i kaszą quinoa

waniliowy-pudding-ryzowy-wisnie

Zapiekany, waniliowy pudding ryżowy z wiśniami

Więcej przepisów z tej kategorii

Desery

crumble-z-truskawkami

Crumble z truskawkami

labneh-pieczony-rabarbar

Labneh z rabarbarem gotowanym w soku pomarańczowym

Cynamonowy pudding chia z jabłkami

Kuleczki z masła orzechowego, daktyli i ekspandowanej jaglanki

Zimne smoothie bananowe z nerkowcami i malinami

smoothie-bananowe-z-maslem-orzechowym-i-truskawkami

Smoothie bananowe z masłem orzechowym i truskawkami. A po zamrożeniu – zdrowe lody

truskawki-w-occie-balsamicznym-krem-z-nerkowcow

Truskawki w occie balsamicznym z kremem z nerkowców

krem-czekoladowy-z-batatow

Trójskładnikowy krem czekoladowy z batatów

Więcej przepisów z tej kategorii

Do picia

soki-oczyszczajace-marchewka-jablko-imbir-burak

Oczyszczające soki na Nowy Rok

Zimne smoothie bananowe z nerkowcami i malinami

smoothie-bananowe-z-maslem-orzechowym-i-truskawkami

Smoothie bananowe z masłem orzechowym i truskawkami. A po zamrożeniu – zdrowe lody

napoj-z-czystkiem

Zimowy napój z czystkiem, imbirem i sokiem malinowym

Napoje z masłem migdałowym

sok-z-dyni-i-gruszek

Pasteryzowany sok z dyni, jabłek i gruszek

smoothie-dyni

Smoothie z dyni i domowego mleka orzechowego

koktajl-z-mleka-sezamowego-z-pomarancza-figami

Domowe mleko sezamowe i koktajl z pomarańczą i figami

Więcej przepisów z tej kategorii

W 2 wersjach: dziecięcej i dorosłej

Zupa ryżowa z kurczakiem

pomidorowa-zupa-z-jarmuzem-kielbasa-kluskami

Pomidorowa zupa z jarmużem i kiełbasą z kluseczkami

kluski-z-kaszy-jaglanej-z-ricotta

Kluski z kaszy jaglanej z ricottą

placki-z-quinoa-i-szpinakiem

Kotlety z kaszy quinoa z fetą i szpinakiem

piers-z-kurczaka-w-marynacie-ryz-smazony

Kurczak w marynacie cytrusowo-imbirowej i smażony ryż z porem i jajkiem

Pesto ze szparagów do makaronu

Smażony-ryż-ze-szpinakiem-i-jajkiem

Smażony ryż ze szpinakiem i jajkiem

Zupa krem ze szparagów z jajkiem w koszulce i chrupiącym boczkiem

Więcej przepisów z tej kategorii