Zdrowy krem czekoladowy
 
Prep time
Cook time
Total time
 
Zdrowy krem czekoladowy z avocado, daktyli i karobu (lub kakao)
Author:
Serves: 4
Ingredients
  • 1 dojrzałe, miękkie avocado
  • ½ szklanki daktyli
  • ¼ szklanki mleka roślinnego – ja użyłam owsianego
  • 3 łyżki karobu luk kakao
Instructions
  1. Daktyle, jeżeli nie są bardzo miękkie, zalać wrząkiem i odstawić na 10 min.
  2. Daktyle odcedzić i umieścić w blenderze, dodać mleko i dokładnie zmiksować ( idealnie żeby nie było grudek – mi się to niestety nie udało).
  3. Dodać avocado i kakao – zmiksować.
  4. Przełożyć do filiżanek.
  5. Odstawić do lodówki - najlepiej smakuje lekko schłodzony.
Recipe by Cooking for Emily at https://cookingforemily.pl/2015/01/zdrowy-krem-czekoladowy/