Cooking for Emily

Gotowanie dla dzieci, zdrowe przepisy dla całej rodziny

Kategorie

Dla najmłodszych

Kuleczki z masła orzechowego, daktyli i ekspandowanej jaglanki

waniliowy-pudding-ryzowy-wisnie

Zapiekany, waniliowy pudding ryżowy z wiśniami

gofry-ze-szpinakiem

Gofry ze szpinakiem i truskawkami

placki-z-kaszy-jaglanej-z-jablkami

Placki z kaszy jaglanej z jabłkami

pulpety-z-indyka-z-cukinia

Pulpety z indyka z cukinią w pomidorowym sosie

placuszki-z-nerkowcow-z-malinami

Placuszki z nerkowców z malinami

placki-z-matcha-i-borowkami

Placuszki z macha i borówkami

cytrynowe-placuszki-z-bialym-serem

Cytrynowo-makowe placuszki z białym serem i wiśniami

Więcej przepisów z tej kategorii

Na śniadanie

kanapkowa pasta warzywna z ciecierzyca

Kanapkowa pasta z ciecierzycy z marchewką i szpinakiem

bananowe-tosty-francuskie

Bananowe tosty francuskie na mleku kokosowym

chlebowy pudding z dynia

Chlebowy pudding z dynią

maslo-kokosowe-z-nerkowcami-kakao

Masło kokosowe z nerkowcami i kakao

drozdzowe-bulki-z-pieczarkami-i-serem

Drożdżowe bułki z pieczarkami i serem

placki z kukurydzy i ricotty podane z avocado i boczkiem

Placki z kukurydzy i ricotty z dodatkiem avocado i boczku

bananowe-gofry-z-czekolada

Bananowe gofry z czekoladą

szarlotkowa-granola-z-jablkami-orzechami

Szarlotkowa granola

Więcej przepisów z tej kategorii

Do szkoły

Pieczone pierożki z dynią i soczewicą

paluchy z parmezanem i bazylia

Drożdżowe paluchy z parmezanem i bazylią

jaglane-batoniki_łamance

Jaglane łamańce z nasionami, orzechami i czekoladą

muffinki-dyniowe

Muffinki dyniowe z orzechową kruszonką

czekoladowe-ciastka-z-orzechami

Czekoladowe ciastka z orzechami

owsiane-batony-z-malinami

Owsiane batony z malinami i masłem orzechowym

drozdzowe-bulki-z-pieczarkami-i-serem

Drożdżowe bułki z pieczarkami i serem

migdalowe-muffinki-z-bananem-i-cukinia

Migdałowe muffinki z bananami i cukinią

Więcej przepisów z tej kategorii

Na obiad

makaron-w-sosie-jogurtowym-z-pieczona-dynia

Makaron w sosie jogurtowym z pieczoną dynią

makaronowa-zapiekanka-z-4-serami-i-pesto

Makaronowa zapiekanka z 4 serami i pesto pod chlebową kruszonką

Indyk w roli głównej

Warzywny naleśnik z sezamem w sosie sojowo-czosnkowym z miodem i limonką

Pomidory zapiekane pod ciasteczkami z cheddarem

placki-z-halloumi-z-pomidorowa-salatka

Placki z halloumi i pomidorową sałatką

Kotlety z kaszy jaglanej z warzywami

Makaron ze szparagami i suszonymi pomidorami

Więcej przepisów z tej kategorii

Zupy

zupa-pieczarkowa-z-kluseczkami

Zupa pieczarkowa z twarogowymi kluskami

zupa warzywna z kurczakiem i ryzem

Zupa warzywna z kurczakiem i ryżem

zupa-krem-z-batatow-czarnej-fasoli

Zupa krem z batatów i czarnej fasoli

Zupa brokułowa z serem

grecka-zupa-cytrynowa-avgolemono

Grecka zupa cytrynowa Avgolemono

Zupa z czerwonej soczewicy z pomidorami i mleczkiem kokosowym

zupa-z-dynia-kurczakiem-kasza-jaglana

Zupa z dynią, kurczakiem i kaszą jaglaną

zupa-pomidorowa-z-chipsami-z-parmezanu-kaszy-quinoa

Zupa z pieczonych pomidorów z chipsami z parmezanu i kaszy quinoa

Więcej przepisów z tej kategorii

Ciasta i ciasteczka

jaglane-batoniki_łamance

Jaglane łamańce z nasionami, orzechami i czekoladą

muffiki-z-truskawkami

Muffinki z truskawkami i twarogiem pod kruszonką

Kruche ciasto z suszonymi morelami i kruszonką

ciasto migdałowe kokosowe z jeżynami

Ciasto migdałowo-kokosowe z jeżynami

panforte

Panforte

muffinki-dyniowe

Muffinki dyniowe z orzechową kruszonką

ciasto migdalowe z malinami i czekolada

Migdałowo-bananowe ciasto z malinami i czekoladą

czekoladowe-ciastka-z-orzechami

Czekoladowe ciastka z orzechami

Więcej przepisów z tej kategorii

Przekąska

Pieczone pierożki z dynią i soczewicą

paluchy z parmezanem i bazylia

Drożdżowe paluchy z parmezanem i bazylią

frytki-z-czosnkiem-oregano

Pieczone frytki z czosnkiem i oregano

Pieczona ciecierzyca czosnkowo-koperkowa

muffinki-dyniowe

Muffinki dyniowe z orzechową kruszonką

brokuły w serowej panierce

Brokuły w serowej panierce

owsiane-batony-z-malinami

Owsiane batony z malinami i masłem orzechowym

Chrupiące naleśniki z dymką

Więcej przepisów z tej kategorii

Desery

Mrożone kwadraty z truskawkami na kokosowym spodzie

trufle-z-orzechow-laskowych-i-daktyli

Trufle z orzechów laskowych i daktyli

kokosowy-pudding-chia-ze-sliwkami

Kokosowy pudding chia ze śliwkami

crumble-z-truskawkami

Crumble z truskawkami

labneh-pieczony-rabarbar

Labneh z rabarbarem gotowanym w soku pomarańczowym

Cynamonowy pudding chia z jabłkami

Kuleczki z masła orzechowego, daktyli i ekspandowanej jaglanki

Zimne smoothie bananowe z nerkowcami i malinami

Więcej przepisów z tej kategorii

Do picia

goraca-czekolada-z-tahini

Gorąca czekolada z tahini i cynamonem

smoothie- truskawka-arbuz

Smoothie z mrożonych truskawek i arbuza

sok-z-buraków-ogórka-marchewki-imbiru

Buraki na zimę. Sok i smoothie z dodatkiem buraków

smoothie z mango

2 smoothie z mango

smoothie baban orzech wloski tahini

Kakaowe smoothie z bananem, orzechami i tahini

soki-oczyszczajace-marchewka-jablko-imbir-burak

Oczyszczające soki na Nowy Rok

Zimne smoothie bananowe z nerkowcami i malinami

smoothie-bananowe-z-maslem-orzechowym-i-truskawkami

Smoothie bananowe z masłem orzechowym i truskawkami. A po zamrożeniu – zdrowe lody

Więcej przepisów z tej kategorii

W 2 wersjach: dziecięcej i dorosłej

Zupa ryżowa z kurczakiem

pomidorowa-zupa-z-jarmuzem-kielbasa-kluskami

Pomidorowa zupa z jarmużem i kiełbasą z kluseczkami

kluski-z-kaszy-jaglanej-z-ricotta

Kluski z kaszy jaglanej z ricottą

placki-z-quinoa-i-szpinakiem

Kotlety z kaszy quinoa z fetą i szpinakiem

piers-z-kurczaka-w-marynacie-ryz-smazony

Kurczak w marynacie cytrusowo-imbirowej i smażony ryż z porem i jajkiem

Pesto ze szparagów do makaronu

Smażony-ryż-ze-szpinakiem-i-jajkiem

Smażony ryż ze szpinakiem i jajkiem

Zupa krem ze szparagów z jajkiem w koszulce i chrupiącym boczkiem

Więcej przepisów z tej kategorii